Méditation & Yoga
Draveil • Essonne
Région parisienne

On espère que vous avez passé un été ressourçant ! Chez Inspiir, la rentrée est déjà là, et on a hâte de vous retrouver sur le tapis pour de nouvelles sessions de yoga ! 🧘‍♀️✨

On reprend nos cours à partir du lundi 22 septembre. Cette année, on vous propose 6 cours de yoga pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Quelques changements à noter 📝

Afin de vous offrir une meilleure expérience, nous avons fait quelques ajustements. Deux cours sont supprimés cette année : celui du jeudi à 11h15 et celui du vendredi à 12h20. Mais rassurez-vous, tous les autres cours sont maintenus aux mêmes horaires !

On vous invite à jeter un œil aux horaires et tarifs mis à jour sur notre site, et à vous inscrire en ligne dès que possible pour réserver votre place.

⭐ Installez la méditation dans votre vie

Nous vous proposons deux formats pour nous retrouver ensemble pour méditer :

🏡 Le cycle fondamental de méditation en présentiel à Draveil
💻 Les cours de méditation en ligne du jeudi soir

Cycle fondamental

Prochain cycle : du jeudi 2 octobre au 4 décembre 2025 (19h30-21h30)

Au cours de ce cycle de méditation fondamental vous explorerez toute la richesse et les bases de la méditation. Un programme dense pour progresser rapidement et s’initier à une sagesse à la fois ancestrale et moderne. Adapté aux débutants, ce cycle est ouvert à tous.

👌 PRÉREQUIS : Avoir participé à une des séances découverte organisées les jeudis 18 ou 25 septembre de 19h30 à 21h. Si vous êtes intéressé.e mais avez manqué les séances découverte, contactez-nous directement par mail ou par téléphone.

Cours en ligne du jeudi soir

Chaque jeudi soir, retrouvez-nous en direct pour un cours de méditation. C'est une séance conviviale et interactive, pensée pour vous permettre de vous recentrer après une longue journée. Accessibles à tous, ces moments sont l'occasion de partager, de poser vos questions et de vous ressourcer. Votre premier cours est offert, alors, prêts à essayer ? ✨

Ces séances sont l’occasion idéale pour plonger dans l’univers apaisant de la méditation.

Sous la guidance bienveillante de David Sorin, vous explorerez plusieurs méthodes de méditation et recevrez des enseignements de sagesse applicables au quotidien 🌈🧡

Vous avez le choix entre deux dates : mercredi 18 ou mercredi 25 septembre, de 19h30 à 21h

Tarif : 10€

✨ Ces sessions offrent un aperçu enrichissant de la méthode Inspiir et constituent une première étape vers notre cycle fondamental de méditation « 9 semaines pour apprendre à méditer ».

Contactez-nous pour vous inscrire ou réservez directement en ligne :

• Séance du 18 septembre
• Séance du 25 septembre

Ces séances sont ouvertes aux débutants et sont conçues pour être à la fois conviviales et instructives.

Elles vous permettront de poser toutes vos questions et de découvrir comment la méditation peut transformer des états d’esprit perturbants en sources de paix intérieure. 🕊️

Pourquoi pas dans votre entreprise ?

▶️ Présentation en vidéo de la méditation en entreprise avec David Sorin, fondateur de la méthode Inspiir.

Transformez votre espace de travail en un havre de paix ! Découvrez comment la méditation avec Inspiir peut améliorer le bien-être de vos équipes. 🚀🌱

• Réduisez le stress et améliorez la concentration de vos collaborateurs. 🧠
• Renforcez l'esprit d'équipe avec des séances adaptées à tous. 🤝

Explorez nos cours hebdomadaires, ateliers thématiques et ressources en ligne. Visitez notre page :
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